NYHET! TEAM MAMMAMAGE START V.37

TEAM MammaMage är träning för att stärka kroppen inifrån och ut. Det handlar om att göra något istället för inget. Under kursen kommer vi igång efter vår graviditet och förlossning. Vi lär oss hur vår kropp fungerar och fokuserar mycket på att hitta kontrollen på de djupa magmusklerna. Efterhand ökar vi progressionen. Kurserna är för dig som vill ha professionell hjälp med återträning av bålstabilitet, bäckenbotten och hållning. Snabbt, säkert och effektivt!

Anpassade övningar som hjälper kroppen att läka, samtidigt som vi förbereder dig för fortsatt träning.

Givetvis är bebisar välkomna att följa med. Ta med babyskydd, vagn, filt eller vad din bebis gillar.

Vi har premiärerbjudande på 400:- i rabatt på kursen till de 15 första som anmäler sitt intresse!

TEAM MammaMage:

-12 veckor

-1 gång/veckan

-15 platser

– Perstorp måndagar kl 10 / Hässleholm tisdagar kl 10

Fyll i formuläret så kontaktar vi dig inom kort för kostnadsfri information.
Obs! Vi startar upp 1 grupp i Hässleholm och 1 grupp i Perstorp. Vill ha ansökan senast 2019-08-20