Fysio Kurser/program
Träningspassen innehåller en variation av rörlighet, styrka och balans. Målet med träningen är att skapa förutsättningar för kroppen att klara belastning, främja funktion och förebygga skador. Passar alla oavsett funktionsnivå och är en utmärkt variation till annan konditions och styrketräning. Om du är intresserad av att vara med i våra kommande rehab grupper skicka in intresse redan nu så blir du kontaktad för mer information om dag, tid och pris.
Kommande program/kurser:
Artros skolan
Vår kurs ger dig verktygen och kunskapen du behöver för att hantera artros och återfå din livskvalitet. Varför välja Artrosskolan på Hälsoprofilen?- Legitimerad fysio: Vår fysio är utbildad inom artrosbehandling och ger dig personlig vägledning.
- Anpassat Program: Varje kurs skräddarsys efter dina unika behov för bästa möjliga resultat.
- Gemenskap: Delta i en stödjande gemenskap av människor som delar dina utmaningar och framgångar
- Effektiva övningar för att förbättra rörlighet och minska smärta.
- Strategier för att hantera stress och förbättra sömnen.
- Hur du kan återfå kontrollen över ditt liv med artros.
Fyll i intresseanmälan här
Team Rehab
Detta programmet är för dig som vill fokusera på rehabilitering men samtidigt komma igång med din träning. Första perioden är stort fokus på att identifiera smärta för att sedan övergå till träning. Ett unikt träningsprogram där du blir vägledd av en fysio! Varför välja Team Rehab på Hälsoprofilen?- Legitimerad fysio: Vår fysio är utbildad och ger dig personlig vägledning och stöttning hela vägen.
- Anpassat Program: Varje kurs skräddarsys efter dina unika behov för bästa möjliga resultat.
- Långsiktig träning: Målet är att du ska bli skadefri och fortsätta med din egen träning även efter programmet.
- Gemenskap: Delta i en stödjande gemenskap av människor som delar dina utmaningar och framgångar.
Fyll i intresseanmälan här
Christoffer Johansson
Leg. Fysioterapeut
Jag tog min fysioterapeutexamen vid Lunds universitet och är vidareutbildad inom ortopedisk manuell terapi. På min fritid tränar jag en kombination av löpning och styrketräning för att försöka upprätthålla grundregeln att leva som man lär. Mitt mål är att du som patient ska uppleva rehabiliteringsperioden som givande, lärorik och effektiv.