Personlig träning / Team training

Din personliga tränare finns till för att motivera, hjälpa och stötta dig så att du når dina hälsomål utifrån dina förutsättningar och behov.

Du får hjälp med programupplägg i kost och träning, teknik, rehabilitering, övningar och inställningar av maskiner. Utifrån dina mål och delmål som ni tillsammans sätter, skräddarsys ett program bara för dig. Du träffar en expert inom hälsoområdet.

Skicka din ansökan och se till att 2023 blir ditt tränings år!

Vi har hjälpt hundratals människor genom åren att lyckas med sin livsstilsförändring. Programmet är för dig som är otränad men som vill komma i bättre form genom sunda kostvanor och regelbunden träning, 2x/vecka. Träningen görs tillsammans med 3-5 personer med likvärdiga mål som du och våra coacher finns på plats vid varje träningstillfälle.

Gör en intresseanmälan för chansen att ta del av våra bästa erbjudanden så kontaktar vi dig inom kort för mer information. (Anmälan ej bindande)

Fyll i intresseanmälan här

2 + 15 =